Kategori

Populära Inlägg

1 Laryngit
Kall under graviditeten än att behandla en förkylning
2 Kliniker
En kall i ögat: vad är det och hur man ska behandla ordentligt
3 Kliniker
Piller för rinit och nässäppa: vilket är bättre?
Image
Huvud // Kliniker

Vad man ska göra vid låg kroppstemperatur hos människor: 36, 35, 34 och 33 grader


Den mest informativa och tillgängliga för att bedöma indikatorn för hälsa anses vara kroppstemperatur. Med förkylningar, infektioner och exacerbationer av många kroniska sjukdomar, är det vanligtvis diagnostiserat att öka. Det finns emellertid också en bakslag i kroppen - när kroppstemperaturen sänks. Är detta en patologi? Hur farligt sänker temperaturen och vad ska man göra för att hjälpa kroppen att klara problemet?

Priser och avvikelser i temperatur

Till att börja med kommer vi att klargöra vilken termometer låga indikatorer kan vara farliga och vad är normen.

Standardnorm för kroppstemperatur hos människor i armhålan är 36,6 celsius. Detta är dock en genomsnittlig standard som är väldigt annorlunda när det mäts i varje enskilt fall.

Så på samma person vid olika tider på dagen kommer temperaturen att vara annorlunda: på morgonen är den lägre (ämnet är bara vaknat och alla hans kroppssystem justeras bara), på eftermiddagen - kommer termometern att spela in 36,6 och på kvällen när personen är trött, Termometern kommer att visa lägre siffror igen (säg 36.4).

Samtidigt har vissa normala indikatorer på 36,6, medan andra är något högre eller något lägre. Ett intervall på 35,6 - 36,9 anses normalt. Men förutsatt att ämnet känns bra, känner inte obehag, trötthet, huvudvärk och samtidigt finns sådana indikatorer i honom under lång tid.

En minskning av kroppstemperaturen (hypotermi) kan emellertid vara ett symptom på sjukdomen eller ett tecken på hypotermi. Som vuxen, och barnet kommer det att vara farligt redan vid räntor under 35,0. Om temperaturen sjunker ytterligare och termometern sjunker under 34.0, kommer alla interna system att sakta ner: patienten kommer att uppleva andfåddhet, han kommer att ha bradykardi, frysningar och kyla, huden blir blek, kall svett kommer att uppstå, små tremor i händer och fingrar tal kommer att sakta ner, medvetandet blir förvirrat, hallucinationer, illamående, kräkningar är möjliga.

Termometeravläsningar under 35.0 skäl att ringa till en läkare.

Om temperaturen sänks sjönk under 32,0 - det här är livshotande. Ett akut behov av att ringa till en läkare. Sådana indikatorer kan prova koma, andningsstopp och patientdöd. Ett betyg under 21,0 grader anses vara dödligt för en person.

När är hypotermi hos barn normen?

I olika åldersgrupper av barn är orsakerna till låg termometer olika. Hur olika och metoder för att eliminera detta tillstånd. I många fall har hypotermi hos barn samma orsaker som hos vuxna, men ibland är det provocerat av specifika faktorer.

I de första dagarna av livet har nyfödda ibland sänkt temperaturen. Det här är den så kallade kalla chocken. Barnet upplevde stress vid födseln och fann sig sedan i nya förutsättningar för honom. Hans termoreguleringssystem är bara inställt så långt, därför är de normala värdena i de första dagarna av nyfödda upp till 35,6 grader. Behandlingen behöver bara vara väl täckt och hållas varm.

För tidiga barn har låg kroppstemperatur. De behöver extra värme tills deras egna termoregulering är inställd.

I tonåren

Det finns en hormonell ökning, som ibland påverkar reglering av värmeöverföring i en tonårs kropp. Detta beror på det faktum att hypotalamusen, som är ansvarig för att säkerställa den normala termoreguleringen av "kärnan" (inre organ), genomgår också en hormonell överskott och reagerar på ett ovanligt sätt att förändras.

Vanliga orsaker till låg termometerprestanda hos vuxna och barn

Hypotermi som patologi inträffar sällan, feber är mycket vanligare. Men låga kroppstemperatur orsaker är också allvarliga och är en typ av markör som signalerar ett problem.

Statistiken säger att cirka 80% av alla fall av hypotermi är förknippade med otillräcklig näring och för mycket motion, vilket leder till en utarmning av vitalitet. Bland de mest troliga patologiska orsakerna kommer att vara:

Med en lång vistelse i en stressig situation sover en person lite, har ingen aptit, han förlorar betydande energi från konstant stress, vilket påverkar hälsan.

En person känner sig konstant kall, trötthet, ibland huvudvärk, yrsel och illamående.

Om orsaken är i en stressig situation, behöver du bara koppla av och temperaturen återgår till normal. I svåra fall krävs samråd med psykoterapeuten.

Kronisk trötthet kommer att vara bland orsakerna till hypotermi, för mycket energi förbrukas från överspänning, vilket påverkar närvaron av proteiner, fetter och kolhydrater i kroppen. Deras brist leder till utmattning och kränkning av termoregulering. I sådana fall finns det snabb trötthet, huvudvärk och känsla av förkylning, ibland känner man sig sjuk, illamående. Om du är överarbetad måste du ha en bra vila, äta rätt och sova av för att återställa normal temperatur.

En annan orsak till låg kroppstemperatur och störning av kolhydrat-proteinbalansen är kost. Långsiktiga begränsningar i kolhydrater och fetter leder till utarmning av kroppen, järnbristanemi och försämrad termoregulering.

Illamående, konstant trötthet, frossa, skört hår, naglar är bleka och svaga, huden är väldigt torr och blek. Tinnitus och yrsel kan uppstå.

För att lindra symtom krävs ett läkemedelsbesök och behandling. Lågt hemoglobin är farligt med mer komplexa störningar, eftersom det finns ett misslyckande vid leverans av näringsämnen till praktiskt taget alla interna organ.

Dessutom för att orsaka en låg temperatur kan bokstavligen någon infektion från en banal akut respiratorisk virusinfektion till Botkins sjukdom eller syfilis. När virus eller bakterier går in i kroppen, mobiliserar alla immunkrafter för att bekämpa dem. Det finns en signifikant ökning av temperaturen, varefter den omvända processen inträffar. Först ersätts lågfrekvent feber med låg feber, och då kan den sjunka till 35,6. Kroppen behöver justera termoregulering. Det ska bara vänta lite och om några dagar kommer temperaturen att återgå till normal av sig själv.

Resultatet av behandlingen (iatrogen hypotermi)


Hypotermi inträffar efter operationen, här på grund av anestesi finns det en blockad av nervändar, vilket orsakar funktionsfel hos de termoregulatoriska organen.

Bland de vanligaste och mer frekventa orsakerna kommer att vara för intensiv avverkning av värmen. Detta är typiskt för unga patienter, mödrar kan inte alltid beräkna dosen av medicinen korrekt. I sådana fall finns det en kall svett, hudfärg, huvudvärk, kalla händer och fötter.

Vad ska man göra vid låg temperatur efter att ha tagit för mycket antipyretisk dos? Var noga med att byta patienten med en varm filt, sätt en värmepanna i benen, du kan erbjuda patienten ett varmt fotbad med senap. Drick varmt te med hallon eller grönt te med echinacea. Ge inte kaffe eller för varmt te. Genomföra aktiviteter bör gradvis, så att patienten inte utsätts för plötsliga temperaturförändringar.

Mannen tillhör den varmblodiga, och därför påverkas den av låga omgivande temperaturer. Temperaturen kan minska med en lång vistelse i kallt vatten, med för länge i kylan utan ordentlig klädsel.

Den mest kända skivan (barnet överlevde) är flickans vistelse i kylan utan kläder i 6 timmar.
Att värma upp och öka temperaturen kommer att kräva mycket varma drycker, närvaro av varma filtar och kläder. Bra att ta en varm dusch eller ett badkar. En varm värmepanna placeras på bröstet och på baksidan av huvudet. I de mest komplexa fallen injiceras en intravenös lösning av kalciumklorid på sjukhuset.

Men det är nödvändigt att värma personen gradvis. Verkar långsamt med ökande värme. Så, för en person med en kroppstemperatur på 34,0, kommer ett bad med en temperatur på 37,0 inte bara varmt, men också varmt.

Om det finns frostbiten områden kan de inte gnidas, du behöver bara applicera ett termiskt bandage (så huden kommer att värmas uppifrån, kommer att få minst skada).

När andningen stoppas utförs artificiell andning.

När hypotermi är ett symptom på en kronisk sjukdom

Orsaker till låg kroppstemperatur kan förvärras av kroniska sjukdomar. En långvarig minskning måste varnas i närvaro av följande symtom:

  • Konstant känsla av kyla, kyla.
  • Huvudvärk.
  • Andningsbesvär.
  • Brott mot hjärtat.
  • Hår och nagelsvaghet.
  • Blek hud.
  • Svårigheter att komma ihåg.
  • Förvirring av medvetandet.
  • Trötthet, generell svaghet.

Ständigt sänkt kroppstemperatur, kompletterad med några av dessa symtom bör vara en anledning att gå till terapeuten. I framtiden kommer det att bli nödvändigt att genomföra ett antal undersökningar för att fastställa diagnosen och föreskriva adekvat behandling.

Låg kroppstemperatur ensam är inte en sjukdom, men det är ett tecken på en annan sjukdom. Bland de sjukdomar som kan orsaka hypotermi är:

Avbrott av sköldkörteln. Här kommer en låg temperatur att uppstå mot bakgrunden av hämning av mentala processer, skört hår och naglar och snabb trötthet. Detta tillstånd orsakar brist på hormon TSH (sköldkörtel). Behandling kan endast utse en endokrinolog.

Hormonala störningar. De är inneboende inte bara för tonåringar, utan också för gravida kvinnor, kvinnor i klimakteriet. En minskning av kroppstemperaturen är inte alltid en orsak till behandling. För undersökning och behandling kommer det att behöva konsultera en allmänläkare eller gynekolog.

Kroniska sjukdomar i latent form. I vissa sjukdomar, till exempel hjärntumörer, är långvarig hypotermi möjlig som ett av sjukdoms symptomen. Förekomsten av specifika symptom vid låg kroppstemperatur kan orsakas av binjurar, njurar, lever, inre blödningar. Hypotermi observeras också med en minskning av blodtrycket.

Att fastställa orsakerna och behandlingen kan bara utse en specialist smal fokus, men först måste du kontakta terapeuten.

Hudsjukdomar Förekomsten av hudsjukdomar där stora områden påverkas kan ge upphov till en minskning av temperaturen. Här orsakas det av det faktum att blodet måste betjäna de drabbade områdena, vilket leder till att andra organs tillhandahållande lider.

Alkohol, droger. För stora doser etylalkohol i kroppen, droger och ett antal andra förgiftningar, kronisk alkoholism, drogmissbruk leder också till en minskning av kroppstemperaturen. Det är särskilt farligt att vara berusad i kylan. Detta framkallar en snabbare temperaturminskning, vilket ofta leder till sådana komplikationer som frostskador och skador på inre organ.

Om en låg kroppstemperatur har uppstått som en följd av förvärringen av en kronisk sjukdom, kommer endast en specialist att berätta vad du ska göra. Här behöver du inte bara konsultation, men också kompetent, långsiktig behandling.

Vad gör man vid låg temperatur?

I vardagslivet vid låg kroppstemperatur bör en rad obligatoriska åtgärder utföras:

  1. Mäta temperaturen, vid hastigheter under 35,0, ring en ambulans.
  2. Med priser över detta märke måste du fastställa orsaken. Om detta problem orsakas av hypotermi, en ny sjukdom eller dieter, behöver du varm dryck, heta fotbad, varma kläder.
  3. Vid överarbete bör alla ovanstående procedurer kompletteras med full sömn.
  4. Med en lång nedgång (1-2 veckor) är det bättre att samråda med en terapeut för att fastställa: vad den låga temperaturen betyder.
  5. Förekomsten av sådana ytterligare symptom som talfördröjning, medvetslöshet, svår pallor bör vara orsaken till det akuta uppmaningen till en ambulans.

Är temperaturen normal vid 36,4 grader efter en sjukdom?

Detta är ett helt normalt fenomen, och det behövs absolut inga medel för att höja temperaturen! Det är bara att kroppen ännu inte är helt i form, det är en viss svaghet som kommer att försvinna om några dagar. Ge det styrka och anpassa sig till en normal rytm.

En sådan temperatur som 36,4 är i allmänhet bara en bra temperatur. När man talar om normen på 36,6, menar de allmänna normerna, medelvärdet. Små avvikelser från denna norm är ganska möjliga och det är normalt.

Detta är ganska normalt. Efter sjukdomen är det svaghet, trötthet och temperatur, speciellt på morgonen, kan minskas något. Det finns ingen anledning att oroa sig, det brukar varas två eller tre dagar, och sedan återgår allt till normalt. Men om detta observeras under lång tid, ska du vända dig till terapeuten.

Det är också värt att analysera de tagna drogen, om det finns en bland dem som kan orsaka sådana.

Och om mot bakgrund av låg temperatur finns slöhet, minskad blodtryck och antalet hjärtkollisioner, är det bra att besöka en endokrinolog och kontrollera sköldkörteln.

Låg kroppstemperatur

Intressanta artiklar

kommentarer

I morgon var temperaturen 35,2, med normalt hemoglobin och något förhöjt tryck, svaghet, sömnighet, även när man tar kaffe, läkarna inte hittar någonting, det enda som hjälper är positiva känslor och fysisk (inte överdriven) aktivitet (dvs adrenalin).

Jag kommer att beskriva mitt fall. Mät aldrig temperaturen noggrant. Här försökte jag och med överraskning såg en termometer inte upp till 35. Jag tar barn (elektronisk) 34.8. Jag tror inte på mina ögon. Känns bra. Jag mäter om en timme. Samma sak. På kvällen mäter jag igen 35.1. Så hela dagen och hänge sig i en termometer. ((Nästa dag är det igen 34.8, på kvällen 35.5. Jag ringde ambulansen, svaret är uppfriskande - att du kommer att överleva, allting är bra. Drick mer vatten på måndag i kliniken. Jag dricker vatten och är vänner med termometern. upp till 35 gör det knappt. Nåväl, jag går till sjukhuset. Först betalar jag för ultraljud (sköldkörtel, bukhinnor, organ). Allt är normalt.
Jag överlämnar analyser allt är normalt. Ja, hela denna period började dricka E-vitamin och dricka. Terapeuten skickades till en neurolog. Läkaren är normal. Jag ska ta hormoner nu, men takten är konstig. Det blev från 35,5 till 36,6 åtminstone under dagen, det gläder sig. Men före hela denna situation började jag sova dåligt och lite. Nu började sova mer. Innan det fanns det 4-7 timmars sömn + stress och depression. Kanske alla är det en anledning? Jag vet inte. Låt oss se vilka hormoner som ska behaga.

Temperatur 35,8, hemskt tillstånd. Och doktorn sa, te sötdryck! Om analys av ett ord. Och vad ska man göra? I byn 1 läkare. Lusten är en, för att fylla ansiktet.

Temperaturfluktuationer från 36 till 37,1 tror jag inte farligt. Jag hade till exempel en temperatur som brukade sjunka ofta efter influensan, det var en uppdelning. Men när jag började behandlas med Influcid antivirala piller, blev staten efter sjukdomen normaliserad på kort tid, manifestationer av svaghet, trötthet försvann.

Kroppstemperaturen har minskat på grund av medforminintaget. fruktansvärt tillstånd.

Jag har en temperatur på 35,5 i flera år. Under våren har temperaturen blivit ännu mindre 34-34,5. Jag bestämde mig för att gå till doktorn eftersom villkoret är hemskt, mitt huvud snurrar, jag har ingen styrka. Jag passerade alla tester, allt är underbart det enda på Uzi var att de hittade småsten i gallret. Jag gick tillbaka till terapeuten om temperaturen, och hon berättade för mig att vi kommer att stanna vid stenarna och det är det.

DU VET TATIANA, JAG ÄVEN HAR EN STONE I RADIKEN, OCH SOM MINDERAR TEMPERATUREN 34.5. SÅ VAD KAN FÖRSÖKA I LIVARE ELLER ZHILCHNY?

I 8 år är kroppstemperaturen med normalt välbefinnande 35 och 6 Läkare säger att det här är en organism med ett tryck på 90 till 60, jag dricker ständigt kaffe i stora mängder medan jag är en givare, är det normalt?

I ovanstående punkter, till exempel, börjar det med en övergång till en lägre temperatur i lägenheten, plötsliga temperaturförändringar, fartygen smala trycket ökar. Det finns ingen mening om parasiter, virus, bakterier, Giardia, svampar, etc. som bor i oss. Läkare och onkologer är dock tysta på det här, men de behandlas med kemi, sålunda erhåller en lön och förutom lönerna, utan att tänka på konsekvenserna av de sjuka. De tittar inte ens på blod eller slemhinnor, vilket visar att de lever i människokroppen.

Temperaturen var låg före, men nu är det 34.8 -35.5, det finns ingen styrka, jag vill ständigt sova, nästan allt är normalt, vad ska jag göra?

Förmodligen bör man gå till en läkare och inte leta efter en lösning på problemen på Internet.

Om läkarna gjorde sitt jobb ordentligt så skulle knappast någon leta efter en lösning på problemen på Internet.

Några år sker redan 35,6 och lägre. Svaghet och sömnighet. Jag gör ingenting, jag hoppas att det kommer att gå över sig själv. Men passerar inte. Vad jag inte vet.

Nästan säker (för mig själv). Anledningen är svaghet i hjärtmuskeln. Jag dricker till destinationen arrhythmologist ETATSIZIN. Det lugnar hjärtritmen. När jag fysiskt arbetar mycket fryser jag på kvällen. Jag dricker te varmt med honung, varm dusch. Kontrollera hjärtat, Igor.

36 4 kroppstemperatur

Ofta klagar många om en grundlös temperaturfall, med frysande armar och ben, det finns generell apati och slöhet.

Låg kroppstemperatur uppstår av ett antal skäl - lågt hemoglobin, sköldkörtelfunktion, nedsatt immunitet, en ny sjukdom, och nu som en följd förlust av styrka.

Om du har besökt doktorn har du passerat testerna och den låga kroppstemperaturen förblir, försök sedan ändra din livsstil - motion, följ principerna om hälsosam kost, ta mer vitaminer.

Orsaker till lägre kroppstemperatur:

  • - en minskning av sköldkörtelfunktionen
  • - binjurernas nederlag
  • - störning av kroppens normala funktion efter en kronisk sjukdom
  • - överarbete
  • - Användning i ett stort antal droger
  • - graviditet
  • - Brist på vitamin C i grupp C och många andra saker.

Låg kroppstemperatur - Kroppstemperaturminskningar (dvs. kroppstemperatur under 36 ° C) ses ibland hos friska människor på morgonen, men vid denna tid är det vanligtvis inte under 35,6 ° C. Morgontemperaturen sjunker till 35, 6 - 35,9 ° C observeras ofta med minskad sköldkörtelfunktion, binjurar, i vissa hjärtsjukdomar, utmattning på grund av fastande, ibland i kronisk bronkit och även efter signifikant blodförlust. Låg kroppstemperatur uppstår oundvikligen under frysning (efter slutet av kroppen för adaptiv uppvärmning av kroppen på grund av frysningar) upp till 20 ° C och under, när metaboliska processer nästan slutar och döden uppstår. En mindre uttalad, inte livshotande minskning av kroppstemperatur uppnås ibland genom konstgjord kylning av kroppen (artificiell hypotermi) för att minska metabolismhastigheten och kroppens behov av syre, särskilt vid långvarig kirurgisk behandling med hjärtlungmaskiner.

De första tecknen på låg kroppstemperatur:

  • svaghet;
  • dåsighet;
  • generell sjukdom
  • irritabilitet;
  • hämning av tankeprocesser.

Om låg kroppstemperatur observeras hos ett barn, måste det visas hos en läkare. Om man vid en låg kroppstemperatur inte upplever några obehagliga symptom, är uppmärksam och hälsosam, upptäcktes ingen patologi under undersökningarna och temperaturen under hela livet är lägre än normalt hos en frisk person. Detta kan betraktas som en variant av normen.

Orsaker till låg kroppstemperatur

Termoregulering är en av livets vitala funktioner. På grund av många vitala system hålls temperaturen hos en mänsklig kropp i ett normalt tillstånd inom ganska smala gränser, trots miljöförhållandena.

Termoreguleringen av människokroppen är uppdelad i kemiska och fysiska. Den första av dessa funktioner genom att öka eller minska intensiteten i metaboliska processer. Och processerna med fysisk termoregulering uppstår på grund av värmestrålning, värmeledning och avdunstning av fukt från kroppens yta.

Det är omöjligt att inte lista metoderna för mätning av temperaturen. Att hålla en termometer under våra armar, som är utbredd i vårt land, är långt ifrån det bästa alternativet. Fluktuationerna i den registrerade kroppstemperaturen kan variera med en grad från den verkliga. I väst, hos vuxna mäts temperaturen i munhålan och hos barn (det är svårt för dem att hålla munnen stängd under lång tid) i ändtarmen. Dessa metoder är mycket mer exakta, även om de av någon anledning, av någon okänd anledning, inte har rotat sig.

Det är allmänt trott att den normala temperaturen hos en mänsklig kropp är 36,6 grader Celsius är inte korrekt. Varje organism är individuell och utan påverkan av yttre faktorer kan människokroppens temperatur variera mellan 36,5-37,2 grader. Och nu, bortom dessa gränser, är det nödvändigt att leta efter orsakerna till ett sådant beteende hos organismen, eftersom förhöjd eller minskad kroppstemperatur är en markör för några problem: sjukdomar, dåligt fungerande livsstödssystem, yttre faktorer.
Även den normala kroppstemperaturen för varje enskild person vid en viss tidpunkt beror också på flera faktorer:

  • organismens individuella egenskaper
  • Tid på dagen (klockan sex på morgonen hos människor är kroppstemperaturen på lägsta nivå och vid 16 timmar på maximalt).
  • En persons ålder (hos barn under tre år är normal kroppstemperatur ofta 37,3-37,4 grader Celsius och hos äldre - 36,2-36,3 grader);
  • ett antal faktorer som modern medicin inte har studerats till slutet.

Och om tillståndet med förhöjd kroppstemperatur är känd för majoriteten, vet få personer om dess reduktion under de regelbundna gränserna, de processer som provocerar det och de möjliga konsekvenserna. Men ett sådant tillstånd är inte mindre farligt än hög temperatur, så vi kommer att försöka prata om låg temperatur i så mycket detaljer som möjligt.

Klassificeringshypotermi

Modern medicin identifierar två typer av minskning av kroppstemperaturen under normala:

  • låg kroppstemperatur - från 35 till 36,5 grader;
  • låg kroppstemperatur - upp till 34,9 grader. Detta tillstånd i medicin är känt under termen hypotermi.

I sin tur finns det flera klassificeringar av hypotermi. Den första delar upp det här tillståndet i tre grader av svårighetsgrad:

    • ljus - temperaturområde 32,2-35 grader;
    • genomsnittlig - 27-32,1 grader;
    • tung - upp till 26,9 grader.

Den andra delar hypotermi till måttlig och svår med en gräns på 32 grader. Det är detta märke i medicin som anses vara den temperatur vid vilken människokroppen släpper ut möjligheterna till självuppvärmning. Denna klassificering anses lämpligare ur praktisk synvinkel.

Enligt denna klassificering iakttas patienter med måttlig hypotermi sömnighet, letargi, skakningar och takykardi. Nivån av glukos i blodet stiger. I de flesta fall hjälper en varm säng, torra kläder och varma drycker till att rätta till situationen. Obligatorisk undersökning för måttlig hypotermi är ett elektrokardiogram. Störning av termoreguleringsprocesser leder ofta till problem med hjärtans rytm.

Allvarlig hypotermi, enligt denna klassificering, är ett extremt farligt tillstånd. Att sänka temperaturen under 32 grader orsakar dysfunktion hos många livsstödssystem. I synnerhet störs funktionen i luftvägarna och kardiovaskulära system, mental aktivitet och metaboliska processer saktas ner.
Samtidigt anses 27 grader redan vara en kritisk indikator som kan leda till att en person dör. Vid denna temperatur utvecklar patienter en koma, eleverna reagerar inte på ljus. Utan akut vård och mycket aktiv uppvärmning finns det mycket få chanser att överleva hos en person.

Även om berättelserna är kända unika fall, när en lång överkylning (sex timmars vistelse på en tvåårig kanadensisk tjej i kylan) hos en person sjönk kroppstemperaturen till 14,2 grader, men han överlevde. Men det är snarare ett undantag från regeln att hypotermi är ett extremt farligt tillstånd.

Orsaker till hypotermi

En signifikant minskning av kroppstemperaturen i förhållande till normala värden är en direkt signal för ytterligare undersökning. Och här är det nödvändigt att analysera i detalj de skäl som orsakar en allvarlig minskning av kroppstemperaturen. I princip finns det många av dem och för enkelhets skull är orsakerna till låg kroppstemperatur uppdelad i tre grupper:

      • fysiska förhållanden med låg temperatur. Funktionsfel i processen med termoregulering leder till överdriven värmeförlust. I de flesta fall beror detta på utvidgningen av blodkärlen och varaktigheten av ett sådant tillstånd. I synnerhet är hypotermi på grund av dessa orsaker manifesterad hos personer med lågt blodtryck, som har dilaterade kärl - ett typiskt tillstånd.
        Dessutom leder endokrina systemsjukdomar till fysisk hypotermi. Och för att vara mer exakt - ökad svettning, som bryter mot naturlig termoregulering;
      • kemiska orsaker till låg kroppstemperatur. Dessa inkluderar förgiftning av kroppen, försvagad immunitet, låga nivåer av hemoglobin, känslomässig och fysisk belastning under graviditeten;
      • beteendemässig bakgrund låg kroppstemperatur. Denna grupp identifierar orsakerna som är resultatet av otillräcklig mänsklig uppfattning om omgivande temperatur. Ofta uppträder beteendemotropi på grund av effekterna på alkohol och droger, liksom ett obalanserat mentalt tillstånd.

Som redan nämnts innefattar var och en av dessa grupper av förutsättningar för hypotermi ett flertal skäl. Vi betecknar mer specifikt de viktigaste:

Om temperaturen är 36 vad betyder det här

Vad är farlig låg kroppstemperatur

Det anses att kroppstemperaturen hos en frisk person är 36,6 ° C. I själva verket är detta värde inte det enda korrekta: avvikelser av flera tiondelar av en examen är tillåtna både i den här och den andra riktningen. Om kroppstemperaturen sjunker under 36,2 ° C anses den vara låg.

Varför är låg kroppstemperatur?

Det finns ett antal anledningar till varför kroppstemperaturen kan falla. Oftast är detta en följd av generell hypotermi eller ett tecken på att en person nyligen har haft någon form av sjukdom. Även ganska vanliga orsaker till en minskning av kroppstemperaturen är minskat hemoglobin i blodet, otillräcklig sköldkörtelfunktion, förekomsten av inre blödning och nedsatt immunitet som sådan. Dessutom minskar kroppstemperaturen ofta på grund av allvarlig förgiftning. Långvarig vidhäftning mot vissa dieter kan orsaka en minskning av temperaturen - kroppen saknar helt enkelt näringsämnen, och alla processer i det sakta ner.

Det är viktigt att kroppstemperaturen hos en frisk person varierar beroende på tid på dagen och många andra orsaker. Så är kroppstemperaturen hos en nyvakad person betydligt lägre än den hos honom vid mitten av dagen. Endast om det förblir reducerat i två eller tre dagar är det värt att vidta åtgärder.

Vad är farlig låg kroppstemperatur?

Att sänka kroppstemperaturen till 36,2 ° C och nedan åtföljs av en känsla av generell svaghet, förlust av styrka, frossa och yrsel. Vid denna temperatur sänks metabolismen, kroppen går in i ett ekonomiskt fungerande sätt. I allmänhet är låg kroppstemperatur inte mindre farlig än förhöjd eftersom kroppen blir svårare att motstå alla slags bakterier och virus.

Dessutom innebär en minskning av kroppstemperaturen generell svaghet och nedsatt koncentration, vilket kan leda till skada genom försumlighet. Om kroppstemperaturen fortsätter att falla och når 32 ° C, inträffar döden.

Vilka åtgärder ska vidtas om kroppstemperaturen minskas?

Oftast är anledningen till att sänka temperaturen ett banalt överarbete. Det bör ge kroppen vila, stödja den, med hjälp av naturliga immunostimulerande medel (till exempel ingefärate med honung). Tja en drink av multivitaminer och vara som en massage; måttlig fysisk aktivitet och en dusch på morgonen kommer också att ha en mycket positiv effekt på kroppens tillstånd. Om alla dessa åtgärder inte leder till en förbättring av tillståndet, är det nödvändigt att konsultera en läkare och undersökas.

Orsaker till låg kroppstemperatur - under 36 eller 35

Att sänka kroppstemperaturen under genomsnittet är ganska vanligt. Det kan ske av olika skäl, hos människor i alla åldrar och har olika konsekvenser.

Är låg temperatur farlig?

Det anses att de normala värdena på termometern är 36,6 ° C. I själva verket kan avläsningar fluktuera under dagen, beroende på måltider, menstruationscykel och jämn stämning. Därför anses temperaturen från 35,5 till 37,0 vara en absolut norm för varje enskild person.

Sann hypotermi, hälsorisk, och ibland till livet, börjar vid temperaturer under 35 ° C. Om siffrorna på termometern ligger mellan 35 och 36,6 grader Celsius, hotar det troligtvis ingenting människors hälsa.

Hur bibehåller kroppen temperaturen?

Termoregulering är en komplex process som involverar hjärnan, nervbanorna, hormonsystemet och till och med fettvävnad. Huvudsyftet med mekanismen är att upprätthålla en konstant temperatur i "kärnan", det vill säga en persons inre miljö. Brott i någon av länkarna kan orsaka fel i hela systemet för termoproduktion och termolys.

Hur mäter man temperaturen?

  • I armhålan - den vanligaste metoden för att mäta temperaturen i vårt land. Det är enkelt, men ganska felaktigt. Således varierar normen med denna metod från 35 ° C till 37, 0 ° C. Hos barn under ett år anses lågkvalitativ feber vara normal.
  • Muntermometri är normen för Europa och USA, men sällsynt för Ryssland. Hos barn kan det också vara ineffektivt, eftersom de ofta öppnar munnen när de mäts, vilket inte rekommenderas.
  • Den rektala metoden (i rektum) är mycket exakt, men används oftare hos barn. Nyfödda tar rektaltemperatur rekommenderas inte (för att undvika skador på tarmarna). Medeltemperaturen i ändtarmen är en halv grad över axillären.
  • Termometri i örat är populärt i vissa länder, men det ger mycket stora fel.

Kvicksilvertermometer - För att korrekt mäta temperaturen i armhålan, måste kvicksilvertermometern hållas i minst 5 minuter.

Elektronisk termometer håller tills pip hörs, kontrollera temperaturen. Håll sedan i en minut - om temperaturen inte har ändrats, är termometrin färdig. Om det fortfarande ökar - fortsätt att hålla i 2-3 minuter.

Huvudregeln. Inget behov av att mäta temperaturen hos en frisk person! Detta leder till ökad ångest utan orsak. Om du är frestad att göra termometri varje dag, är detta som ett symptom på depression eller ångest. I det här fallet behöver du konsultera en psykoterapeut.

Orsaker till hypotermi

Ett betydande antal människor runt om i världen har en genomsnittlig kroppstemperatur som skiljer sig från standardpriser. Någon har observerat 37 ° С på en termometer hela sitt liv, medan för vissa människor faller värdena ofta under 36 ° С. Därför är hypotermi endast ett tecken på sjukdom om det finns andra symtom. Bland orsakerna till låg kroppstemperatur kan vara:

  • tidigare virus- eller bakterieinfektion
  • anemi eller latent järnbrist
  • hormonella störningar - hypothyroidism. sjukdomar i hypofysen, hypotalamus
  • yttre påverkan (frost, lång vistelse i vatten)
  • svält diet vurm
  • psoriasis och andra omfattande hudskador
  • iatrogena (medicinska åtgärder, överdosering av läkemedel)
  • alkohol och narkotikamissbruk (barbiturater)
  • sepsis (blodförgiftning)

Överförd virus- eller bakterieinfektion

Varje infektionssjukdom, även en mycket liten, tvingar kroppen att mobilisera alla försvar. Efter sjukdom börjar återhämtningen gradvis. Feber ger plats för subfebril (se orsakerna till subfebril temperatur på 37,2-37,5 C) och sen sänkt temperatur. Detta åtföljs av generell svaghet, personen känner sig inte helt återhämtad. Detta tillstånd kan ta två till tre veckor efter sjukdomsperiodens slut.

Minskad temperatur, åtföljd av svaghet, yrsel och några andra symtom, kan indikera brist på järn i kroppen. Ett blodprov för hemoglobin och bestämningen av ferritin hjälper till att identifiera denna patologi. Huvud tecken på anemi och latent brist är:

  • Tunnat hår
  • Strimlade och spröda naglar
  • Beroende på rå kött och annan ovanlig smak
  • Inflammation av tungan
  • Svaghet och minskad prestanda
  • Pallor i huden
  • Chilliness av händer och fötter
  • Urininkontinens

Efter förskrivning av järntillskott (Ferretab, Sorbifer och andra, se järnberedningar för anemi) försvinner ovanstående symtom vanligtvis inom 2-3 månader, inklusive kyla och temperaturminskning.

Hormonala störningar

Det mänskliga endokrina systemet påverkar absolut alla processer, inklusive termoreguleringen. Således kan tumörer och hjärnskador orsaka en störning i hypotalamusen, som i sin tur är ansvarig för temperaturen hos "kärnan", det vill säga en konstant inre temperatur hos en person. Sådana förhållanden uppenbarar sig alltid som nedsatt medvetenhet, tal, syn eller hörsel, problem med samordning, huvudvärk och kräkningar. Lyckligtvis är allvarliga hjärn sjukdomar sällsynta. Ofta är orsaken till låg termometer hypotyreoidism.

Hypothyroidism är brist på sköldkörtelfunktion, brist på dess hormoner. Det finns ett liknande misslyckande i autoimmun inflammation i körteln, operationer på den eller behandling med radioaktivt jod. Sjukdomen uppträder ganska ofta (enligt vissa källor i 1-10% av befolkningen) och manifesteras med olika symtom:

  • Svaghet, minskad prestanda
  • Viktökning, svullnad
  • Chilliness, låg temperatur
  • Torr hud, klåda
  • Bräcklighet av hår och naglar
  • Dåsighet, minnesförlust och allmän inhibering
  • Kronisk förstoppning
  • Bradykardi (långsam puls)

För att diagnostisera hypothyroidism är det nödvändigt att kontrollera nivån av TSH (thyroidstimulerande hormon). Om det är högre än normalt, är sannolikheten för denna sjukdom hög. Detta gäller särskilt för kvinnor över 40 år, vars släktingar har problem med sköldkörteln. Efter diagnosen ordinerar läkaren ersättningsbehandling (Eutiroks), som låter dig återgå till normal hälsa och bli av med symptomen.

Yttre influenser

Mannen är en varmblodig varelse som upprätthåller en konstant temperatur inne i kroppen. Men temperaturen i huden (i armhålan, till exempel) minskar ganska ofta med frost, badar i vatten och bor i ett coolt rum. I sådana fall är det tillräckligt varmt att klä och mäta temperaturen igen: Indikatorerna kommer snabbt återgå till normala efter uppvärmning.

Iatrogen hypotermi

Hypotermi associerad med läkemedlets handlingar. brukar inträffa hos patienter som genomgår operation. Om patienten efter en lång kirurgisk ingrepp lämnas utan en filt, är risken för superkylning hög. Anestesi undertrycker tremor, vilket förhindrar temperaturnedgången. Därför är noggrann uppmärksamhet för postoperativa patienter extremt viktigt.

Överdosering med antipyretika - ganska ofta, särskilt hos barn, sjunker temperaturen kraftigt efter överdosering med antipyretika. Bekymrade föräldrar vid synen av siffror över 38 på termometern börjar aktivt "sänka temperaturen." Konsekvenserna av sådana åtgärder kan inte bara vara kränkningar av termoregulering, men även svåra magsjukdomar, såväl som blödning. Därför bör man under inga omständigheter använda antipyretika.

Överdosering med vasokonstrictordroppar är en annan orsak till barnets låga kroppstemperatur. I samband med den allmänna effekten på alla fartyg kan sådana droger leda till hypotermi. Därför är det bättre att tvätta barnets näsa med en banal saltlösning som säljs i ett apotek om det finns en vanlig rinit, utan komplikationer.

Med långvarig hård diet eller tvingad svält förlorar en person en stor mängd fettreserver. Ett fettförråd i samband med glykogen är ansvarig för balansen av värmeproduktion och värmeöverföring. Som ett resultat fryser tunna och speciellt emacierade människor ofta utan någon uppenbar anledning.

Hudsjukdomar

Hudsjukdomar som påverkar stora delar av det leder ofta till en minskning av temperaturen. Sådana följder har psoriasis, svår eksem, brännskador. En stor mängd blod strömmar kontinuerligt till de drabbade områdena i huden, vilket minskar hela personens temperatur.

Aktiv reproduktion av bakterier i blodet och förgiftning av kroppen med deras metaboliska produkter kallas sepsis. Liksom vid någon bakteriell infektion med septiska komplikationer observeras en temperaturökning oftare och till mycket höga antal. Men i vissa fall (hos de svaga och äldre) påverkas nervsystemet, inklusive termoreguleringscentralen.

I en sådan paradoxal situation svarar människokroppen på invasionen av bakterier genom kraftigt sänkning av temperaturen till 34,5 ° C och under. Hypotermi i sepsis är ett ganska ogynnsamt symptom. Det kombineras med ett allvarligt allvarligt tillstånd, medvetsdepression, dysfunktion hos alla organ.

Etanol och narkotiska förgiftningar

Intag av stora mängder alkohol och vissa psykoaktiva ämnen kan orsaka låg kroppstemperatur. Detta sker som ett resultat av vasodilatation, undertryckande av tremor och effekter på glukosnivåer. Med tanke på att, efter att ha tagit stora doser etanol, sover många på gatan, i akutrummen är sådana patienter inte ovanliga. Ibland blir en temperaturminskning kritisk och leder till hjärt- och andningsstopp.

Hur höjer temperaturen?

Först och främst måste du förstå om temperaturnedgången är normal eller avvikelse från den.

  • Om du av misstag mäter din kroppstemperatur precis så och hitta sin minskning utan att uppleva några andra symtom, lugna dig sedan ner. Kom ihåg om du nyligen haft ARVI eller annan infektion. Kanske är dessa restprodukter.
  • Eller kanske orsaken är aktiv luftning av lägenheten på en frostig dag. I det här fallet måste du stänga fönstren, varma kläderna och dricka varmt te.
  • Om dessa skäl är uteslutna, så är det troligt att sådana siffror på termometern är din individuella särdrag.
  • Om du, förutom hypotermi, upplever svaghet, depression, hittar många andra symptom, är det bättre att konsultera en läkare.

Mest troligt, efter ytterligare tester, kommer anemi eller minskad sköldkörtelfunktion att hittas. Utnämning av lämplig behandling hjälper till att höja temperaturen. Hos barn är det nödvändigt att avbryta antipyretiska och vasokonstriktiva läkemedel.

När behövs akut medicinsk hjälp?

Obligatorisk behandling till en specialist är nödvändig i följande fall:

  • Medvetslös man
  • Kroppstemperatur - 35 ° C och fortsätter att minska.
  • Låg kroppstemperatur hos en äldre person, i kombination med dålig hälsa
  • Förekomsten av sådana allvarliga symtom som blödning, hallucinationer, okontrollerbar kräkningar, nedsatt tal och syn, svår gulsot.

Kom ihåg att sann hypotermi, livshotande, förekommer hos allvarligt sjuka eller superkylda människor. En liten temperaturminskning skadar inte hälsan. Vidare vid låga temperaturer är alla metaboliska processer långsammare. Därför tror många experter att människor med denna funktion lever lite längre.

Träna din hjärna. Gör matematiska beräkningar i ditt sinne, lösa korsord, pussel, pussel, lära sig främmande språk och träna din hjärna på andra sätt. Detta bidrar inte bara till att sänka nedbrytningen av mentala förmågor, men förbättrar också ämnesomsättningen, blodcirkulationen, aktiverar hjärtets arbete.

Hur ofta tar du antibiotika?

Idag och imorgon är den geomagnetiska miljön lugn, magnetiska stormer förväntas inte.

Kroppstemperatur 36,0 - från vad är det värt att gå till doktorn?

Låg temperatur är också ett tecken på onormal hälsa. Vanligtvis följs det av lågt blodtryck. Det finns också en minskad puls. Så om temperaturen är 36 ° C och under, är det mycket värt att gå till läkaren.

Naturligtvis, om detta inte är ett tillfälligt fenomen. Jag har haft en sådan tid, juice av en svart rowan har burrat. Omedelbart föll alla tre, jag har angett. Men på kvällen passerade. Så om det här är en dag till dag, speciellt om temperaturen sjunker ibland ännu lägre, bör du definitivt gå till doktorn.

Glöm inte - i de döda är kroppstemperaturen i allmänhet lika med omgivande temperatur. Vänta inte tills din kroppstemperatur sjunker till det. Människor är inte reptiler.

Fråga författare valde detta svar som det bästa

Jag har en livstid på 34,7-34,9. Mycket sällan stiger till 36,6. Samma situation med ett tryck på 90/60, men nu hoppar det ofta till 210/100, då faller det och pulsen är också ganska låg, men när det fanns problem med sköldkörteln var puls i vila 240-260 slag / min. och med lasten såg det att hjärtat skulle hoppa ut. Tja, jag rekommenderar att du övervakar din temperatur, tryck, puls i ett par dagar, om du inte går över kan du gå till doktorn. Tja, om du har en allergi mot något, bli inte överraskad. Detta kan bero på allergier eller, som beskrivits ovan, genom svaghet, eller sjukdom, eller i själva verket har du lidit någon sjukdom. Det finns många olika skäl, men i grunden finns det inget hemskt om det. Och om din temperatur återhämtar sig, desto mer bör du inte oroa dig.

lägg till favoritlänk tack

Hur korrekt, om en låg kroppstemperatur - känner en person i detta fall en känsla av ständig förkylning.

Om det finns låg kroppstemperatur, finns det skäl för detta, en låg kroppstemperatur indikerar någon sjukdom, och kanske till och med en allvarlig sjukdom.

Men om du har en fluktuation i kroppstemperaturen under dagen från 36,0 till 36,6 och högre, borde du inte oroa dig mer, det är i ordningens ordning.

När allt kommer omkring på morgonen är temperaturen under normal, oftast stigande på kvällen.

Men om din TT ofta sänks bör du konsultera en läkare för undersökning, i det här läget ordinerar läkaren allmänna test, ultraljud och självklart bör du undersöka sköldkörteln.

lägg till favoritlänk tack

Självklart bestämmer du. Men en sådan temperatur och till och med något lägre kan helt enkelt vara utmattning, från kronisk sömnlöshet. Om ingenting gör ont, bara en liten svaghet, kanske är du bara överarbetad och du behöver ta dig lite vila först. Tja, äta fullt. Även lägre temperaturer uppstår efter viss sjukdom, när kroppen har spenderat mycket energi kämpar det.

lägg till favoritlänk tack

5 månader sedan

En normal temperatur anses vara inom området 36,4 - 36,7 (36,8) grader Celsius.

En sådan temperatur (36,0) uppmätt en gång borde inte leda till panik. Kanske behöll du inte en termometer eller något.

Det borde vara några dagar på morgonen och på kvällen att mäta temperaturen och göra ett schema. Morgon är alltid lägre än kvällen. Detta är också värt att hänvisa till.

För vissa människor är denna temperatur och ännu lägre hela sitt liv inspelat.

Kroppstemperatur 35 - 35,5 anledningar och vad betyder det? Rekommendationer av specialister och metoder för behandling

Den normala temperaturen hos människokroppen är utformad för att ge optimal bakgrund för många processer. Det blir en sann indikator på hur olika interna livsstödssystem fungerar. Dessutom är det en regulator för interaktionen mellan kroppens interna och yttre miljö.

Den genomsnittliga kroppstemperaturen hos en vuxen är mellan 36,4 och 37,4 grader Celsius. I genomsnitt betyder det vanlig och traditionell 36,6.

Små fluktuationer i en eller annan riktning anses inte patologiska. De kan bara vara alarmerande om de närmar sig gränsmarkörerna.

Oftast, dessa förändringar passerar ganska snabbt på kort tid, eftersom de orsakas av funktionella orsaker. Vid ommätning skiftar de vanligen mot normen.

Kroppstemperatur 35 - 35.5 Vad betyder detta?

När siffrorna på termometern visar att en vuxen patient har en temperatur på 35,5 och lägre, definieras detta ovanliga tillstånd som hypotermi.

Detta är inte ett ofarligt tillstånd. Patientens funktioner i huvudorganen och systemen är nedsatta, metabolismen förändras signifikant och hjärnaktiviteten lider.

Särskilt märkbar effekt av sådana förändringar på hjärt- och nervsystemet.

Därför är det nödvändigt att känna till symtomen på detta tillstånd exakt, så att man, även innan man mäter temperaturen, kan bestämma dem korrekt för att hjälpa en person i tid. Detta är särskilt viktigt när det gäller kroniskt sjuka, alkoholister eller narkomaner.

Hypotermi manifesterar vanligtvis sig:

  • Svåra frossa;
  • känslan av frysning;
  • generell svaghet
  • blekhet;
  • trötthet;
  • känner sig sjuk
  • svår sömnighet
  • en minskning av blodtrycket;
  • bradykardi;
  • humörsvängningar;
  • yrsel;
  • förvirring av medvetandet.

Dessa symtom beror på en signifikant nedgång i blodflödet i kroppen, en stark expansion av blodkärlen, förändringar i processerna i hjärnan. Hos människor minskar ämnets intensitet, produktionsnivån och frisättningen av hormoner minskar, den totala belastningen på kardiovaskulärsystemet ökar.

Ofta är de sekundära symtomen på en kraftig minskning av kroppstemperaturen till 35,3 - 35,5 hos en vuxen taktila störningar på grund av ett misslyckande i reflexaktivitet, en försvagning av intellektuell aktivitet och vestibulära störningar.

På grund av hjärnans ischemi kan svårigheter med hörsel och syn uppstå, det blir svårt för en person att tala och till och med hålla kroppen i ett horisontellt läge.

På grund av flera störningar i centrala och perifera nervsystemet kan det till och med vara illusioner eller hallucinationer.

Orsaker till hypotermi

En betydande temperaturminskning kan uppstå på grund av olika faktorer. Dessa kan vara slumpmässiga orsaker som endast påverkar en person under en kort tid.

Dessa inkluderar nervstamning, tar vissa mediciner, hypotermi, sömnlöshet, en stark känsla av hunger, en lång vistelse på en diet, trötthet, alkoholförgiftning.

I sådana fall normaliseras temperaturen normalt efter det att skadan har upphört. Ibland är det nödvändigt att korrigera patientens tillstånd så att situationen stabiliseras så snart som möjligt. Vanligtvis kräver det inte medicinsk hjälp, eftersom personen själv kan ändra det till det bättre.

Var inte rädd, vid en temperatur av 35,7 - 35,8 grader. Det råkar vara tillräckligt varmt för att klä sig, ta omslaget med en filt och drick en kopp varmt te. Därefter behöver du en god sömn och en bra lunch. Vanligtvis efter sådana åtgärder passerar hypotermi. Om även efter det att inget kan förbättras är det nödvändigt att konsultera en specialist.

Detta bör göras eftersom låg temperatur (35,3-35,5) hos vuxna ofta är ett symptom på sjukdomar som:

  • Vegetabilisk dystoni;
  • venös insufficiens;
  • störning av sköldkörteln;
  • missbruk (överdos)
  • diabetes mellitus;
  • koma;
  • binjurssjukdomar;
  • hormonella misslyckanden
  • järnbristanemi;
  • magsår eller duodenalsår;
  • njursvikt
  • kränkningar av hjärnbarken
  • depression;
  • anorexi;
  • ryggradssjukdomar;
  • hematologiska sjukdomar.

I dessa fall kan låg kroppstemperatur orsakas av skadliga effekter av narkotiska eller alkoholiska substanser, förlust av styrka, undernäring.

Hormonal insufficiens framkallar en signifikant avmattning i processerna i kroppen, en minskning av nivån av endokrin aktivitet, liksom näringsämnesmältbarhet.

Kardiovaskulär patologi orsakar symtom som svaghet, minskad övergripande aktivitet, benkemi i lemmar. Allt detta framkallar en temperaturnedgång till 35,2 grader och under.

Kroppen försöker balansera situationen och därför är attacker av irritabilitet, aggression eller tvärtom ofta svår inhibering.

Termometri utförs med hjälp av termometrar:

  1. Kvicksilver (traditionell, vanligtvis placerad i armhålan i fem minuter);
  2. Elektroniskt (det skickar en signal när kroppstemperaturen är etablerad. Om det är tveksamt, rekommenderas att det hålls i ungefär en minut för att klargöra resultaten. I sådana fall när de tycks höjas eller sänks fortsätter mätningen).

Det är mycket viktigt att fixa temperaturen korrekt. Oftast placeras en termometer i armhålan. En sådan metod anses allmänt vara otillräcklig noggrann, men den är bekväm och orsakar inte obehag för patienten.

I västerländska länder placeras en termometer i munnen. Detta är det mest tillförlitliga sättet att få data, men också farligt, eftersom det med en stark chill eller medvetslös person kan bita eller släppa en termometer. Dessutom är det helt olämpligt att mäta temperaturen hos spädbarn eller psykiskt nedsatta personer.

Ibland görs termometri genom att placera en speciell enhet i ändtarmen. Oftast görs detta hos unga barn eller hos vuxna patienter som är i koma.

Man bör emellertid komma ihåg att kroppens inre temperatur är något högre än den externa, därför är det nödvändigt att göra en ändring här. Därför är denna metod inte helt lämplig vid hypotermi.

Metoder för att bekämpa hypotermi

Kroppstemperaturen ska inte vara för låg för lång. I det här fallet bör du omedelbart kontakta en läkare. Han kommer att genomföra de nödvändiga diagnostiska förfarandena.

Kliniska och biokemiska blodprov, allmän urinanalys bör göras, plasmaglukos kontrolleras, sköldkörtelhormonnivåerna bör bestämmas och förekomst av vissa giftiga ämnen bör detekteras.

Om inga allvarliga sjukdomar har identifierats bör temperaturen mätas flera gånger om dagen.

Om du finner en beständig temperaturminskning till 35 grader och under, bör du:

  • Genomföra en kurs för att ta vitaminer E;
  • ta immunostimulanter
  • göra en intensiv kroppsmassage, såväl som händer och fötter;
  • gör varm mjölk med honung;
  • dricka te med hallon sylt;
  • ta en kontrastdusch eller badkar;
  • värm rummet
  • klä varmare
  • drick varmt kaffe;
  • brygga hundrosinfusion;
  • sluta ta droger som inte ordinerats av läkaren
  • åt sidan för sömn minst åtta timmar;
  • dricka sedativa av vegetabiliskt ursprung
  • ta en intensiv promenad;
  • ät en chokladstång.

Dessa komplexa åtgärder kommer att göra det möjligt att väsentligt öka ämnesomsättningen, öka blodkärlen avsevärt, stimulera den allmänna blodtillförseln.

De kommer att tillåta rengöring från slagg, vila, värma kroppen, göra lymfflödet mer intensivt. Honung, hallon sylt och bitter choklad kommer att tillåta en person att svettas bra och därmed justera värmeväxlingen mellan kroppens inre miljö och den yttre miljön.

Därefter måste du vidta mätningar igen. Om allting återgår till normalt, bör du observera patienten i flera dagar. Om temperaturen inom 35,2-35,5 återupptas ska du kontakta en specialist.

I allmänhet bör kampen mot hypotermi vara en kamp mot orsaken som orsakade den.

Om det här är en allvarlig sjukdom, kommer hans behandling eller ett akut nödsamtal hjälpa till. Om det orsakas av externa faktorer, kan hemhjälpmedel hjälpa till med att återställa normala värden på kroppstemperatur.

Rekommendationer från specialister

Vid låg kroppstemperatur och för att bekämpa dess fluktuationer är det nödvändigt att följa ett antal rekommendationer från specialister. Det är lämpligt att utföra dagliga morgonövningar, härda, förbättra immuniteten. Måltiderna bör balanseras, och vätskor ska vara berusade minst två liter per dag.

Du borde vila oftare, undvika stress, och i händelse av nervösa sammanbrott, ta av dem med hjälp av meditation, yoga eller bara en bra vila.

Det är mycket viktigt att upprätthålla en konstant normal kroppstemperatur. Klä inte på för varmt eller lätt. Du behöver sova i ett ventilerat, men inte överhettat eller kallt rum.

Var noga med att distribuera din dagliga rutin noga per timme. Det är nödvändigt att ligga, gå upp och äta på samma ständiga tid. Det är nödvändigt att få tillräckligt med sömn, ha en bra vila och var säker på att göra det du älskar.

Det är nödvändigt att helt ge upp alkohol och röka. Eventuella farmakologiska läkemedel bör tas först efter att den behandlande läkaren utses. Dessutom krävs alla åtgärder för att stärka immunförsvaret.

Man bör dock komma ihåg att vissa människor har medfödd hypotermi. De känner inte något obehag, de gör inte ont, och kroppen fungerar fullt ut.

Men de behöver också genomgå en läkarundersökning för att utesluta möjligheten till olika sjukdomar.

När behövs akut medicinsk hjälp?

Du bör ringa till läkaren om temperaturnedgången ledde till svimning, det upphör inte att falla även efter de åtgärder som vidtagits, och även om patienten är en gammal man eller en baby.

Hjälp av en specialist är nödvändig när en person har ätit eller drack något före detta, eftersom förgiftning, matförgiftning eller förvärring av en kronisk sjukdom är möjlig. I sådana fall kan ett sådant tillstånd leda till hans död.

Om patienten har upplevt svår hypotermi, och temperaturen på 35-35,5 fortsätter att bibehållas, krävs också medicinsk hjälp.

Fördröjning kan inleda processer som kommer att medföra stark och irreparabel skada på kroppen.

Detta beror på att cell- och vävnadsstrukturerna hos vitala system påverkas. Och för deras funktion såväl som för mänskligt liv är en konstant normal kroppstemperatur på ca 36,6 grader Celsius nödvändig.

Det finns således ett misslyckande av hela strukturen för att säkerställa flödet av processer i kroppen.

Sådana alarmerande symptom som:

  • förlust av medvetande
  • riklig svettning;
  • svår pallor;
  • generell svaghet
  • kalla extremiteter;
  • kraftig minskning av trycket;
  • kvävning;
  • skakningar av kropp, händer och huvud
  • kräkningar;
  • störning av den vestibulära apparaten;
  • förlust av känsla
  • blödning;
  • svår smärta
  • svag och oregelbunden puls
  • epileptiforma anfall
  • frossa;
  • dåsighet;
  • vägran att äta

En signifikant minskning av temperaturen till 34,8-35,1 hos en vuxen kan indikera utvecklingen av allvarliga tillstånd som diabetisk koma, hjärtinfarkt, kollaps, inre blödning, förgiftning, anafylaktisk chock etc.

I dessa fall kan frånvaron av akutvård vara dödlig. Du måste veta att, vid en kroppstemperatur under 32 grader Celsius, uppstår irreversibla förändringar, följt av döden.

Därför tror du inte att endast hypertermi är farlig för kroppen. Det är viktigt att komma ihåg att orsakerna till hypotermi kan vara många, och självdiagnos kan på grund av dess onaklighet orsaka irreparabel skada på din kropp.

Endast en erfaren specialist kan bestämma den sanna orsaken till temperaturminskningen.

Top